Spezialveranstaltung: Den Berg bezwingen: Spinning zur Klausurvorbereitung WS 12 13: Unterschied zwischen den Versionen

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Ihr Michael Gieding
 
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So wie es aussieht, passt es jetzt für zwei Durchgänge. Ich hab die mal einfach nach dem Müller-Prinzip (wer zuerst kommt mahlt zuerst) eingeteilt. Eventuelle Tauschaktionen sollten Sie untereinander abmachen.--[[Benutzer:*m.g.*|*m.g.*]] 19:48, 8. Feb. 2013 (CET)
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Denken Sie bitte an die sauberen Turnschuhe und ein Handtuch.
  
Falls Sie an dieser Art der Vorbereitung auf die Klausur Interesse haben, tragen Sie sich bitte hier mit ihrem Pseudonym ein:
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16 bis 17 Uhr
 
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# ...--LilPonsho 00:18, 17. Jan. 2013 (CET)
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# ...--Leandro
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# ...--[[Benutzer:Daviejones|Daviejones]] 15:56, 17. Jan. 2013 (CET)
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# ...--Dothewave 18:21 , 17. Jan. 2013 (CET)
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# ...--ironman 21:10, 17. Jan. 2013 (CET)
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# ...--xavihernandez
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# ...--Flo
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# ...--[[Benutzer:Rassko|Rassko]] 11:58, 18. Jan. 2013 (CET)Rassko
 
# ...--[[Benutzer:Rassko|Rassko]] 11:58, 18. Jan. 2013 (CET)Rassko
 
# ...--[[Benutzer:Private|Mr. Private ]] 11:58, 19. Jan. 2013 (CET)Private
 
# ...--[[Benutzer:Private|Mr. Private ]] 11:58, 19. Jan. 2013 (CET)Private
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# ...----[[Benutzer:...lw)...|...lw)...]] 22:03, 20. Jan. 2013 (CET)
 
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# ...Frosch*
 
# ...Frosch*
# ...--[[Benutzer:Sweetnightmare5|Sweetnightmare5]] 17:37, 21. Jan. 2013 (CET)
 
 
# ...Monron
 
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# ...--[[Benutzer:Captain Morgan|Captain Morgan]] 10:45, 23. Jan. 2013 (CET)
 
 
# ...Smoli_90
 
# ...Smoli_90
# ...Hauler
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# ...baulim
 
# ...baulim
 
# ...beta91
 
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Neben der Sportbekleidung brauchen Sie saubere Turnschuhe und ein Handtuch.
 
  
  
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=Playlist=
O.K. ich werden also zweimal fahren.
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@m.g.: Vll. sogar ein drittes mal ;)
 
  
'''@m.g. - Betreff: "Sicherlich wird es auch den ein oder anderen Tip von mir zu den Klausuraufgaben geben."
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{| class="wikitable"
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!Nr!!Titel!!Interpret!!Dauer!!Motto
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|01 || T.S.O.P.  || The Three Degrees || 03:21 || Warmfahren, Techniken
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| 02 || Melting Pot || Booker T. & The M.G.‘s || 04:55 ||Warmfahren, Techniken
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| 05 || Vis a vis  || L‘ art de passage || 04:08 || Auf dem Weg zur PH
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| 06 ||  Wellcome to Hell || Ska-P || 04:11 || Ankunft an der PH
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| 07 || For Whom the Bell Tolls || Metallica || 05:11 || Einlass
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| 08 || Mr. Saxobeat  (Kritikal Mass Mix)|| Club Madness || 04:48 || Vertrautmachen mit der Klausur
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| 09 || Blitzkrieg Bop (Live) || Ramones || 01:37 || die leichten Punkte einsammeln
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| 10 || Poison Heart || Ramones || 04:04 || noch mehr leichte Punkte
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|11 || Surfin‘ USA || Blind Guardian || 02:25 || Beweisen wie die Schüler
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| 12 || Türlich, Türlich … /Word Up || Jan Delay || 03:18 || Beweisen wie die Schüler
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| 13 || Seven Nation  Army || The White Stripes || 03:51 || Das Kriterium (Hinrichtung)
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| 14 || I Was Made For Lovin' You || Kiss || 04:30 || Das Kriterium (Rückrichtung)
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| 15 || Contrato Limosna || The Locos || 03:15 || Zusammenfassung und die restlichen Punkte
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|16|| Time Is Tight|| Booker T. & The M.G.‘s || 04:58 || cool down
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|17|| Hell’s Bells || Jazzkantine || 04:05 || Stretching
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|}
  
'''Klausurtipps sollten nicht nur mit einer bestimmten Gruppe geteilt sondern der Allgemeinheit zugänglich gemacht werden!<br />
 
'''Es wäre unfair gegenüber denjenigen, die aus gesundheitlichen oder zeitlichen Gründen nicht an ihrem Spinning-Angebot teilnehmen können.'''
 
  
  
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Ganz, ganz schwach, dass über die Hälfte von Denen, die sich angemeldet haben nicht erschienen sind.... Wenigstens habt ihr richtig was verpasst! --[[Benutzer:Sweetnightmare5|Sweetnightmare5]] 17:32, 9. Feb. 2013 (CET)
  
  

Aktuelle Version vom 9. Februar 2013, 17:45 Uhr

Inhaltsverzeichnis

Die Ankündigung

Liebe Studierende,

seit 1\frac{1}{2} Jahren begebe ich mich regelmäßig drei mal wöchentlich aufs Spinningrad. Neben dem körperlichen Training ist Spinning auch mentales Training, welches ich nicht mehr missen möchte. Damit liegt es für mich nahe, Ihnen anzubieten zur Vorbereitung auf die böseste aller bösen Klausuren mit mir aufs Spinning-Rad zu steigen.

Ich stelle mir vor, dass wir das Lösen der Klausuraufgaben auf einen Spinningkurs abbilden. Das wird etwa so aussehen, dass wir mit der einfachsten der Aufgaben beginnen und im Sprint die ersten Punkte einfahren. Enden werden wir mit der schwersten Klausuraufgabe, die wir als Berg symbolisieren werden. Zwischendurch werden wir uns ggf. verfahren, was uns jedoch nicht aus dem Rennen nehmen wird. Sicherlich wird es auch den ein oder anderen Tip von mir zu den Klausuraufgaben geben.

Termin ist der Samstag vor der Klausur also der 09.02. von 15 bis 16 Uhr im Sportstudio meines Vertrauens (Jukadio, Heidelberg,Rohrbach , [1]). Neben dem Rad für den Übungsleiter werden wir 12 Räder zur Verfügung haben. Sollte es mehr Interessenten geben, fahren wir ein zweites mal von 16 bis 17 Uhr.

Viele Grüße Ihr Michael Gieding

Organisation

So wie es aussieht, passt es jetzt für zwei Durchgänge. Ich hab die mal einfach nach dem Müller-Prinzip (wer zuerst kommt mahlt zuerst) eingeteilt. Eventuelle Tauschaktionen sollten Sie untereinander abmachen.--*m.g.* 19:48, 8. Feb. 2013 (CET) Denken Sie bitte an die sauberen Turnschuhe und ein Handtuch.

Durchgang 1

15 Uhr bis 16 Uhr

  1. --Yellow 18:23, 16. Jan. 2013 (CET)
  2. --Fregeg 19:41, 16. Jan. 2013 (CET)
  3. --LilPonsho 00:18, 17. Jan. 2013 (CET)
  4. --AssimusJ 07:25, 17. Jan. 2013 (CET)
  5. --MayerK 07:25, 17. Jan. 2013 (CET)
  6. --ZumsteinS 07:25 , 17. Jan. 2013 (CET)
  7. --Aaliyah 10:27, 17. Jan. 2013 (CET)
  8. --Leandro
  9. Apfelbaum 15:22, 8. Feb. 2013 (CET) komme zusammen mit yellow zwecks Fahrgemeinschaft. Ist dieses ok?
  10. ----xavihernandez
  11. --Sweetnightmare5

Durchgang 2

16 bis 17 Uhr

  1. ...--Rassko 11:58, 18. Jan. 2013 (CET)Rassko
  2. ...--Mr. Private 11:58, 19. Jan. 2013 (CET)Private
  3. ...----...lw)... 22:03, 20. Jan. 2013 (CET)
  4. ...Frosch*
  5. ...Monron
  6. ...Smoli_90
  7. ...dezembeere
  8. ...baulim
  9. ...beta91


Playlist

Nr Titel Interpret Dauer Motto
01 T.S.O.P. The Three Degrees 03:21 Warmfahren, Techniken
02 Melting Pot Booker T. & The M.G.‘s 04:55 Warmfahren, Techniken
03 Power Helloween 03:31 Wir haben uns gut vorbereitet
04 Mr. Sandman Blind Guardian 02:10 Der Abend zuvor
05 Vis a vis L‘ art de passage 04:08 Auf dem Weg zur PH
06 Wellcome to Hell Ska-P 04:11 Ankunft an der PH
07 For Whom the Bell Tolls Metallica 05:11 Einlass
08 Mr. Saxobeat (Kritikal Mass Mix) Club Madness 04:48 Vertrautmachen mit der Klausur
09 Blitzkrieg Bop (Live) Ramones 01:37 die leichten Punkte einsammeln
10 Poison Heart Ramones 04:04 noch mehr leichte Punkte
11 Surfin‘ USA Blind Guardian 02:25 Beweisen wie die Schüler
12 Türlich, Türlich … /Word Up Jan Delay 03:18 Beweisen wie die Schüler
13 Seven Nation Army The White Stripes 03:51 Das Kriterium (Hinrichtung)
14 I Was Made For Lovin' You Kiss 04:30 Das Kriterium (Rückrichtung)
15 Contrato Limosna The Locos 03:15 Zusammenfassung und die restlichen Punkte
16 Time Is Tight Booker T. & The M.G.‘s 04:58 cool down
17 Hell’s Bells Jazzkantine 04:05 Stretching


Ganz, ganz schwach, dass über die Hälfte von Denen, die sich angemeldet haben nicht erschienen sind.... Wenigstens habt ihr richtig was verpasst! --Sweetnightmare5 17:32, 9. Feb. 2013 (CET)