Quelltext der Seite Spezialveranstaltung: Den Berg bezwingen: Spinning zur Klausurvorbereitung WS 12 13

= Die Ankündigung=
Liebe Studierende,

seit <math>1\frac{1}{2}</math> Jahren begebe ich mich regelmäßig drei mal wöchentlich aufs Spinningrad. Neben dem körperlichen Training ist Spinning auch mentales Training, welches ich nicht mehr missen möchte. Damit liegt es für mich nahe, Ihnen anzubieten zur Vorbereitung auf die böseste aller bösen Klausuren mit mir aufs Spinning-Rad zu steigen. 

Ich stelle mir vor, dass wir das Lösen der Klausuraufgaben auf einen Spinningkurs abbilden. Das wird etwa so aussehen, dass wir mit der einfachsten der Aufgaben beginnen und im Sprint die ersten Punkte einfahren. Enden werden wir mit der schwersten Klausuraufgabe, die wir als Berg symbolisieren werden. Zwischendurch werden wir uns ggf. verfahren, was uns jedoch nicht aus dem Rennen nehmen wird. Sicherlich wird es auch den ein oder anderen Tip von mir zu den Klausuraufgaben geben.

Termin ist der Samstag vor der Klausur also der 09.02. von 15 bis 16 Uhr im Sportstudio meines Vertrauens (Jukadio, Heidelberg,Rohrbach , [http://www.jukadio.de/]). Neben dem Rad für den Übungsleiter werden wir 12 Räder zur Verfügung haben. Sollte es mehr Interessenten geben, fahren wir ein zweites mal von 16 bis 17 Uhr.

Viele Grüße
Ihr Michael Gieding

=Organisation=
So wie es aussieht, passt es jetzt für zwei Durchgänge. Ich hab die mal einfach nach dem Müller-Prinzip (wer zuerst kommt mahlt zuerst) eingeteilt. Eventuelle Tauschaktionen sollten Sie untereinander abmachen.--[[Benutzer:*m.g.*|*m.g.*]] 19:48, 8. Feb. 2013 (CET)
Denken Sie bitte an die sauberen Turnschuhe und ein Handtuch.

==Durchgang 1==
15 Uhr bis 16 Uhr
# --[[Benutzer:Yellow|Yellow]] 18:23, 16. Jan. 2013 (CET)
# --[[Benutzer:Fregeg|Fregeg]] 19:41, 16. Jan. 2013 (CET)
# --LilPonsho 00:18, 17. Jan. 2013 (CET)
# --AssimusJ 07:25, 17. Jan. 2013 (CET)
# --MayerK 07:25, 17. Jan. 2013 (CET)
# --ZumsteinS 07:25 , 17. Jan. 2013 (CET)
# --[[Benutzer:Aaliyah|Aaliyah]] 10:27, 17. Jan. 2013 (CET)
# --Leandro
# [[Benutzer:Apfelbaum|Apfelbaum]] 15:22, 8. Feb. 2013 (CET) komme zusammen mit yellow zwecks Fahrgemeinschaft. Ist dieses ok?
#
#----xavihernandez
#--[[Benutzer:Sweetnightmare5|Sweetnightmare5]]

==Durchgang 2==
16 bis 17 Uhr
# ...--[[Benutzer:Rassko|Rassko]] 11:58, 18. Jan. 2013 (CET)Rassko
# ...--[[Benutzer:Private|Mr. Private ]] 11:58, 19. Jan. 2013 (CET)Private
# 
# ...----[[Benutzer:...lw)...|...lw)...]] 22:03, 20. Jan. 2013 (CET)
# ...Frosch*
# ...Monron
# ...Smoli_90
# ...dezembeere
# ...baulim
# ...beta91


=Playlist=


{| class="wikitable" 
!Nr!!Titel!!Interpret!!Dauer!!Motto
|- 
|01 || T.S.O.P.  ||	The Three Degrees ||	03:21 || Warmfahren, Techniken
|- 
| 02 || Melting Pot ||	Booker T. & The M.G.‘s || 04:55 ||Warmfahren, Techniken
|-
| 03 || Power ||Helloween ||	03:31 || Wir haben uns gut vorbereitet
|-
|04||   Mr. Sandman ||	Blind Guardian ||	02:10 || Der Abend zuvor
|-
| 05 || Vis a vis  ||	L‘ art de passage ||	04:08 || Auf dem Weg zur PH
|-
| 06 ||   Wellcome to Hell ||	Ska-P ||	04:11 || Ankunft an der PH
|-
| 07 || For Whom the Bell Tolls	|| Metallica	|| 05:11 || Einlass
|- 
| 08 || Mr. Saxobeat  (Kritikal Mass Mix)||	Club Madness ||	04:48 || Vertrautmachen mit der Klausur
|-
| 09 || Blitzkrieg Bop (Live) ||	Ramones ||	01:37 || die leichten Punkte einsammeln
|-
| 10 || Poison Heart ||	Ramones ||	04:04 || noch mehr leichte Punkte
|-
|11 || Surfin‘ USA ||	Blind Guardian	|| 02:25 || Beweisen wie die Schüler 
|-
| 12 || Türlich, Türlich … /Word Up ||	Jan Delay ||	03:18 || Beweisen wie die Schüler
|-
| 13 || Seven Nation  Army	|| The White Stripes ||	03:51 || Das Kriterium (Hinrichtung)
|-
| 14 || I Was Made For Lovin' You ||	Kiss ||	04:30 || Das Kriterium (Rückrichtung)
|-
| 15 || Contrato Limosna ||	The Locos ||	03:15 || Zusammenfassung und die restlichen Punkte
|-
|16|| Time Is Tight||	Booker T. & The M.G.‘s ||	04:58 || cool down
|-
|17|| Hell’s Bells ||	Jazzkantine	|| 04:05 || Stretching
|}



Ganz, ganz schwach, dass über die Hälfte von Denen, die sich angemeldet haben nicht erschienen sind.... Wenigstens habt ihr richtig was verpasst! --[[Benutzer:Sweetnightmare5|Sweetnightmare5]] 17:32, 9. Feb. 2013 (CET)




[[Kategorie:Einführung_S]]